“Do your practice and all is coming.”

K. Pattabhi Jois

Ganescha, ashtangayoga
Ashtanga Yoga AYI®

Ashtanga Yoga - ist eine Hatha-Yoga-Form, die sich durch eine ​ dynamische Übungspraxis auszeichnet. Ashtanga Yoga oder auch Ashtanga Vinyasa Yoga ist Ursprung der meisten modernen „Power-Yoga“ Varianten. Im Yogaraum wird Ashtanga Yoga nach der Methode "Ashtanga Yoga Innovation (AYI®)" nach Dr. Ronald Steiner unterrichtet. Hier wird die klassische Übungsfolge des Ashtanga Yoga mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin und Bewegungslehre verbunden. Ziel ist eine für den Teilnehmer maßgeschneiderte, persönliche Yogapraxis. 

AYI Ashtanga Yoga in Herford

Aktuelles 

 
Anmeldung:
Kurse im yogaraum (Petersilienstr 3a) als Präsenzunterricht.

Bei uns greift die 3G- Regel  ( vollständig geimpft, genesen, getestet)

Bitte denke an die entsprechenden Nachweise für deinen nächsten Besuch im yogaraum.  

Vielen Dank für dein Verständnis.

 

Kontakt

 

Yogaraum Ulrich Koch 

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Petersilienstr. 3a

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32107 Bad Salzuflen 

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